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segunda-feira, 17 de setembro de 2018
No fundo, no fundo, é maravilhoso!
Acordei mal-disposta, enjoada, com cólicas... E sei perfeitamente que foi dos abusos de ontem!
O hubby fez 45 anos e apesar da grande festa ser só no próximo fim de semana para juntar o aniversário dele ao da princesa, ontem festejamos a três.
Houve frango assado com castanhas para o almoço e uma pequena torta para sobremesa. E houve tripa enfarinhada bem fritinha para o jantar, que eu adoro, mas que como muito raramente!
Se antigamente este tipo de comidinhas passavam pelo meu corpo naturalmente, agora que faço uma alimentação mais leve, deixa mossa no organismo e é ver-me aqui de caneca de chá em punho a tentar limpar isto um bocadinho.
E no meio da agonia, fico radiante por o meu corpo agora conseguir dar-me este tipo de alerta. A mim, que nunca tive este travão, que era um poço sem fundo para todo o tipo de porcarias doces e salgadas.
sábado, 7 de abril de 2018
Plano: vencer a preguiça!
Toda a gente sabe que a melhor maneira de não ceder à tentação é rodearmo-nos de boas opções, reduzir as tentações e planearmos as refeições.
Por aqui não há cá comida desperdiçada. Nada. Sempre que me sobra carne cozinhada que não me apetece comer aquecida, vai para uma caixinha no congelador. Quando
Para estes pastéis fantásticos cozi uma batata doce, os talos dos brócolos, triturei tudo com a carne (desta vez era bifanas e carne do cozido) e moldei as bolinhas. Quando me apetecer, ponho no forno pinceladas com azeite e acompanho com uma boa salada ou até com feijão frade e ovo cozido para uma bela marmita.
Aproveitei e cozi também brócolos para alguns almoços da semana. Se já estiver pronto, as desculpas são menos.
E já que estava na cozinha, fiz uma belíssima lasanha de legumes que dividi em porções e congelei já cozinhada. Ficou tão boa que vai ter um post só para ela brevemente.
Também fiz uma rica sopinha de legumes. Desde que aprendi um truquezinho, as minhas sopas ficam muito melhores: em vez de cozer a cebola juntamente com o resto dos legumes e no final pôr um fio de azeite, a primeira coisa que faço é refogar a cebola no fio de azeite e só depois junto o resto dos legumes e a água. Fica muito mais saborosa!
Além disto tudo, ainda andei com a roupa às voltas. Como estava a ameaçar chuva e tenho a máquina de secar na garagem (vivo no 2o andar) acabei por subir e descer as escadas mais de meia dúzia de vezes.
Foi uma manhã de sábado bem produtiva, sem dúvida!
segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018
Passou-se uma semana inteirinha sem por aqui os pés...
Ainda no rescaldo das obras na cozinha - ah e tal é só por azulejo por cima do que está, é rápido e não faz grande lixo... - pois não... na casa dos outros!
Além das obras, aproveitei para limpar a fundo e destralhar os móveis. Ainda comprei mais um móvel de parede para o mini-forno e o micro-ondas (IKEA és a minha salvação) e depois foi furar de novo para pendurar caixotes, TV e afins.
Deixamos passar as festividades e este fim de semana rumamos à Nazaré, em jeito de presente do dia dos namorados que não assinalámos (obrigada FCP, mas mais valia estares quieto).
Estava um vento frio como o raio, mas valia-nos o sol que aquecia um bocadinho, não podíamos perder a vista para as ondas da Praia Grande por nada. Não estavam aquelas ondas gigantescas, mas as correntes cruzadas e a força das águas metem respeito mesmo de longe.
Ficámos num hotel no alto da cidade com uma piscina interior com jatos de água e jacúzi deitado com uma vista maravilhosa para o mar. Vimos daí um dos mais belos pores do sol da minha vida.
Escusado será dizer que um fim de semana destes faz mossa na dieta e se tinha tudo controlado até 6ª feira, de certeza que o fim de semana deitou tudo a perder.
O mal que faz pelo bem que sabe, certo? Paciência! Recomecei ontem mesmo!
segunda-feira, 29 de janeiro de 2018
Faço depois...
A semana que passou foi muito disto na minha cabeça:
*2ª feira*
- Logo hoje que eu ía fazer uma caminhada, tinha de chover... que peninha...
*3ª, 4ª e 5ª feira*
- Sweet levanta o cú do sofá e vai fazer elítica! Ou step!
- Estás cansada e aqui está quentinho não é... deixa lá Sweetezinha, fazes depois, hoje mereces sofazinho...
*6ª feira*
- Amanhã não vais à aula de natação para ajudares a princesa a estudar, mas logo vais a uma aula livre para compensar, promete Sweet...
- Ahhhhh! a aula livre é às 9 da noite... está taaaanto frio e uuii, ligaram o aquecimento cá em caaaasa... OK, não vais hoje, mas amanhã vais fazer 1 hora de caminhada!!
- Shame on you!! Pelo menos pega no step enquanto vês o Um homem entre mulheres (que fiz, pelo menos...)
*sábado*
- Está solzinho, mas lá fora está um frio!! Pronto, pronto, não faço 1 hora de caminhada, mas faço 30 minutos de elítica (que fiz, vá lá...) Amanhã sim, faço 1 hora de caminhada.
*domingo*
*levanta da cama - deita no sofá a ver a Anatomia de Grey - vem a filha para o miminho - faz o almoço - almoça - estuda com a filha - faz uma máscara facial - vai tomar banho - joga SIMS com a filha - faz o jantar - janta - faz uma maratona de Friends e de Modern Family enquanto faz crochet - vai dormir - exercício zerinho*
Conclusão:
Sou uma procrastinadora profissional! Empurro com a barriga até não poder mais e conheço todas as desculpas do livro... TODAS!!
sexta-feira, 26 de janeiro de 2018
Fim de semana maravilhoso (not)
Vai ser passado a ajudar a adolescente a estudar:
- Resumos de História A
- Resumos de Geografia A
- Estudar Português
- Estudar MACS
- Adiantar trabalho de Geografia
Sim, eu ainda ajudo a minha filha a estudar, especialmente História e Geografia. São disciplinas maçudas e comigo ela tem uma espécie de explicação particular da matéria, o que a meu ver é uma mais valia para ela.
Ah e tal, ela tem de ser autónoma e tudo o mais... é nas outras disciplinas, nestas ela sente-se mais segura com a minha ajuda, não é por aí que vem mal ao mundo e obviamente eu não estudo a matéria por ela.
Enquanto ela quiser, vou ajudá-la no que conseguir (exceto MACS, tudo o que seja relacionado com números, estou fora!)
Se sobrar tempo (aka quando ela estiver a dormir), tenho 4 sessões de 30m de exercício para fazer.
Sim, que aqui a pastelona da Sweet comprometeu-se a puxar pelo corpinho 4 vezes esta semana e ainda não fez a ponta de um corno - shame on me...
Bom fim de semana, minha gente!
domingo, 7 de janeiro de 2018
Vai com Deus...
Depois de ter voltado à rotina saudável durante a semana, o fim de semana foi recheado de festanças, bolos e comemorações.
Foram 3 aniversários dos 7 que se comemoram este mês e mal posso esperar para regressar de novo às sopinhas, chazinhos e legumezinhos.
E vai ser já hoje, só entrecortado por outro jantar de aniversário na próxima 4a feira...
Uff, já deito festanças pelos olhos!!!
segunda-feira, 11 de dezembro de 2017
O meu corpo deve andar tão confuso
Durante a semana a alimentação é bem controladinha e saudável. Chega o fim de semana e é um descontrolo do catano!
Resultado à segunda feira: Chá para a indisposição e de brinde um belo herpes labial!
Toma lá que é para aprenderes!!!
domingo, 10 de setembro de 2017
Há dias tão bons...
Depois de 3 semanas os três juntos 24/7, já deitávamos a companhia uns dos outros pelos olhos, pelo que o regresso ao trabalho acabou por atenuar um pouco esse "enjoo".
Esta semana a Bia teve duas festas de pijama em casa de amigas e o seu primeiro jantar com amigos com direito a passeio noturno pela marginal de Matosinhos.
Há coisas em que eu sou muito aberta e sinceramente quero muito que ela aproveite a vida nas alturas devidas. Nesta nossa maneira de estar, obviamente, pesa muito o facto de confiarmos plenamente nela, já nos deu provas de ser uma miúda muito responsável e, acima de tudo, muito pouco influenciável.
Mesmo assim, é sempre com um aperto no coração que vivemos as primeiras vezes destas situações novas, mesmo tentando não pensar nos perigos que espreitam a cada esquina. Mas eles eram muitos, o que me tranquilizou, acabou por correr tudo bem, ela divertiu-se e isso é o que importa no fim de contas.
E assim chegamos ao dia de ontem. O afastamento faz bem, desintoxica a relação e aumenta aquela saudadezinha.
Sei que ela gosta muito do tempo que passa com os amigos, mas também gosta muito do tempo que passa connosco. Ela consegue por em prática o que eu sempre lhe disse: Tens tempo para tudo, para a família, para os amigos, para o amor, para os estudos.
Assim, ao fim da tarde, enquanto o pai foi ao futebol, estivemos as duas na praia, pés descalços na areia fria, a passear pela água gelada e a conversar sobre tudo e sobre nada.
Observar o mar, o sol a descer na linha do horizonte, a insistência dos surfistas a lutar com as ondas e simplesmente sentir a aragem gélida de setembro no rosto ou a água fria nos pés, começa a ser uma das nossas atividades favoritas.
Depois disso foi voltar a casa sempre a ouvir música da boa, jantar no sofá com direito às primeiras castanhas da época e ficar enroscadinhas uma na outra a ver episódios atrás de episódios do Biggest Loser, a nossa série de eleição de momento.
Estes são aqueles momentos que na realidade não custam nada, mas que valem tudo 😊
Esta semana a Bia teve duas festas de pijama em casa de amigas e o seu primeiro jantar com amigos com direito a passeio noturno pela marginal de Matosinhos.
Há coisas em que eu sou muito aberta e sinceramente quero muito que ela aproveite a vida nas alturas devidas. Nesta nossa maneira de estar, obviamente, pesa muito o facto de confiarmos plenamente nela, já nos deu provas de ser uma miúda muito responsável e, acima de tudo, muito pouco influenciável.
Mesmo assim, é sempre com um aperto no coração que vivemos as primeiras vezes destas situações novas, mesmo tentando não pensar nos perigos que espreitam a cada esquina. Mas eles eram muitos, o que me tranquilizou, acabou por correr tudo bem, ela divertiu-se e isso é o que importa no fim de contas.
E assim chegamos ao dia de ontem. O afastamento faz bem, desintoxica a relação e aumenta aquela saudadezinha.
Sei que ela gosta muito do tempo que passa com os amigos, mas também gosta muito do tempo que passa connosco. Ela consegue por em prática o que eu sempre lhe disse: Tens tempo para tudo, para a família, para os amigos, para o amor, para os estudos.
Assim, ao fim da tarde, enquanto o pai foi ao futebol, estivemos as duas na praia, pés descalços na areia fria, a passear pela água gelada e a conversar sobre tudo e sobre nada.
Observar o mar, o sol a descer na linha do horizonte, a insistência dos surfistas a lutar com as ondas e simplesmente sentir a aragem gélida de setembro no rosto ou a água fria nos pés, começa a ser uma das nossas atividades favoritas.
Depois disso foi voltar a casa sempre a ouvir música da boa, jantar no sofá com direito às primeiras castanhas da época e ficar enroscadinhas uma na outra a ver episódios atrás de episódios do Biggest Loser, a nossa série de eleição de momento.
Estes são aqueles momentos que na realidade não custam nada, mas que valem tudo 😊
domingo, 2 de abril de 2017
Overdose de porcaria...
Ontem foi dia de lixo...
Eu até concordo com o conceito de haver alturas em que nos devemos entregar ao prazer da comida decadente, mas a ideia é que o "pecado" nos dê efetivamente prazer!
Ontem fui almoçar com os meus avós - franguinho no churrasco com batata frita e limonete para sobremesa.
Depois fui ao cinema com a minha filha - já fomos mais amantes de pipocas, portanto substituimos por uns não menos calóricos maltesers e nougat de amendoim.
Para quem já foi ao Marshopping e passou junto à loja dos waffles digam-me: como é possível sair dali sem comer um? O cheirinho chama-nos para lá, mesmo sem fome nenhuma!
Foi o que aconteceu. O cinema acabou tarde, a fome não era nenhuma, mas o cheiro do waffle pairava à nossa volta... foi irresistível!
Chegamos a casa, só me apeteceu beber umas águas com gás!
Foi um autêntico dia de lixo, não houve nada que se aproveitasse para uma dieta saudável. E o pior de tudo é que me deitei com uma sensação de autêntica intoxicação!
Se valeu a pena? Sinceramente não, foi porcaria a mais para um dia só.
Hoje, obviamente, é dia de recomeço.
quarta-feira, 1 de março de 2017
Por aqui...
... aproveitamos o fim de semana, gastamos um dia de férias e rumamos a sul.
Foram 4 dias maravilhosos entre Mafra e Sintra numa casinha de turismo rural amorosa!
A dieta, claro, foi devidamente esquecida, tal como pode ser em ocasiões destas. Por essa razão, o balanço do mês de fevereiro deixo para o fim de semana.
Por agora ficam aqui alguns momentos das mini-férias:
| Começamos em Mira d'Aire |
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| Fomos por uma velinha a Fátima |
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| O Palácio de Mafra é qualquer coisa de extraordinário |
| A miúda já me passou as palhetas |
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| A maior biblioteca da Europa |
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| O Castelo dos Mouros lá ao fundo porque eram tantos turistas em Sintra, mas tantos tantos que desistimos |
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| O Palácio da Pena por fora é lindo, mas por dentro a grandiosidade do Palácio de Mafra mete este num bolso |
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| A nossa casinha de bonecas com aquele cantinho da lareira e de leitura simplesmente delicioso |
| Sempre acesa! Vim com TUDO a cheirar a fumo! Carteira e cuecas incluídas |
segunda-feira, 24 de outubro de 2016
Ajudar os filhos a estudar!
Há quem seja a favor, há quem seja contra... eu pessoalmente acho que independentemente do que os "entendidos" dizem, cada um deve fazer o que funciona consigo.
A Bia anda no 9º ano e sempre a ajudei a estudar algumas disciplinas mais chatas.
Matemática e Físico-Química, por exemplo, nunca estudei com ela! Mulher de letras que sou, sempre rezei para que ela não me pusesse nenhuma questão e que se desenrascasse entre as aulas e o ATL. Tem corrido bastante bem.
Depois há aquelas disciplinas que ela aprende só de ouvir tipo Inglês, Francês, Português. Tal como eu, ela tem talento natural para as línguas, adora Inglês, tem um vocabulário fantástico para a idade (obrigado Twitter, amor pela música e afins) e, também tal como eu, apesar de também ter talento natural para Francês e ter notas excelentes, diz que não gosta da disciplina. Engraçado que eu só comecei a gostar mais de Francês na faculdade quando comecei a ter aulas com professores e colegas nativos.
Depois há as disciplinas chatas História, Geografia e Ciências; as disciplinas cujo melhor método de estudo são os resumos. E é nestas que eu a ajudo e não me arrependo disso.
No ano passado fiquei completamente passada por me terem chamado a atenção a isso, de insinuarem que eu estava a cortar as asas à miúda por ainda, nesta idade, a ajudar com os resumos. Disseram claramente que lhe estava a cortar a autonomia e se era minha intenção ajudá-la sempre...
Se ela sentir necessidade que eu a ajude, é claro que é minha intenção fazê-lo! E não vejo mal nenhum nisso! A prova disso mesmo é que ela é uma aluna acima da média. Eu não aprendo por ela nas aulas, não faço os testes por ela, simplesmente tento melhorar o que ela já tem de bom. Não é essa a função dos pais?
Esta miúda é uma fotocópia minha, mas em melhor.
Eu era uma aluna mediana, tinha 3 por pura preguiça, não tinha quem puxasse por mim. Os meus pais só queriam saber quando eu tinha teste e depois qual tinha sido a nota, de resto, estava entregue a mim.
Ela é uma aluna de 4 / 5. Às vezes, depois de um teste ela manda-me uma mensagem a dizer "correu mal" e eu só digo "deixa lá, para a próxima corre melhor" porque eu sei (e ela também sabe) que fez o melhor que sabia. Corre mal, acontece! Não quero que ela se martirize por isso. No último teste de Geografia disse-me que não tinha corrido muito bem porque tinha estudado pouco. Agrada-me imenso que ela reconheça isso por ela própria e tenho a certeza que da próxima faz de maneira diferente.
Além de ser uma miúda inteligente, ela própria gosta de saber que faz o melhor que pode. Sei que isso lhe dá prazer.
Não quero com isto dizer que não tem vida além disto, muito pelo contrário!
Esta semana vai haver teste de História, Ciências e Inglês, então no sábado estudou-se Ciências e no domingo História. Ficar de pijama o dia inteiro no sofá com a manta por cima e a filha ao lado, é um dos meus maiores prazeres da vida, mesmo que seja a estudar a I Guerra Mundial :)
Os próximos 2 fins de semana vão ser de descanso absoluto! Só música, filmes e passeio...
O estudo é somente uma parte pequena da vida dela, a Bia tem muito mais para além disso.
sexta-feira, 23 de setembro de 2016
After party
Setembro é um mês recheado de acontecimentos = festas = abusos = restos booons...
Se no sábado passado a festa foi com a família para o hubby e a filhota, este sábado a festa será exclusivamente para as amigas adolescentes da filhota = mais restos...
Eu tenho um grande problema: acho sempre que faço pouca comida porque não quero que fiquem muitos restos, mas como também não quero que falte nada, acabo sempre por pôr mais isto e mais aquilo e acaba por sobrar coisas que não fazem parte da nossa alimentação diária.
Cá em casa não se desperdiça comida, portanto os restos foram todos aproveitados a muito custo (not), porque um dia (ou dois) não são dias... e porque afinal foram duas festas em uma :))
Nos entretantos voltamos à alimentação regrada e tentamos arranjar artimanhas para que a preguiça não faça estragos no planeamento das refeições (assunto para outro post).
Amanhã vai ser outro dia com direito a tudo que os adolescentes gostam, porque é um dia de festa e porque um dia não são dias. Só espero que os restos não sejam muitos...
quarta-feira, 13 de julho de 2016
Do fim de semana...
sexta-feira, 27 de maio de 2016
Amanhã...
... vamos até Lisboa!
Desta vez pelo hubby, ele é que é grande fã destes senhores. Eu e a filhota vamos acompanhar porque um concerto é sempre um concerto, Rock in Rio é sempre uma animação e apesar de não ser super fã dos 3 que vão atuar (DAMA, Ivete Sangalo e Maroon 5), cheira-me que vou gostar de todos.
Foi preciso crescer para ficar viciada em música, concertos e adrenalina :)... daqui por 15 dias lá vamos nós outra vez :-D
Sinceramente, é bem melhor ser fangirl nesta idade do que na adolescência. Não preciso de andar a pedinchar dinheiro e autorizações para fazer o que bem me apetece. E o melhor de tudo, é que tenho quem me acompanhe.
Agora, S. Pedro... vê lá se cumpres o que diz na net... eu nem me importo com as trovoadas, mas deixa a chuvinha cá para o Norte, pleeeease....
domingo, 22 de maio de 2016
Das manhãs de domingo
Ultimamente mesmo ao fim de semana acordo cedo. Sete da manhã e lá estou eu de olho arregalado, já nunca mais durmo...
Pego no telemóvel, passeio um pouco pelo twitter, pelo facebook, pelo blog, pelo instagram, pelo snapchat... distrai-me um pouco, mas rapidamente me encho ...
Cá em casa, as outras duas pessoas dormem a sono solto... a madrugadora sou só eu...
Sento-me no sofá com uma taça de cereais e ponho a Anatomia de Grey que gravei durante a semana para ver no maior sossego possível...
Rapidamente acaba. E agora? Eles dormem... e eu dá-me ganas de ficar só com os meus pensamentos mas sozinha mesmo, para por as ideias em ordem...
Então pego na minha música e saio porta fora.
Levo a chave, o telemóvel e os fones. Não preciso de mais nada. Só preciso de me perder na música, de sentir o coração a bater mais forte pelo esforço da caminhada. Só preciso de me sentir de cabeça leve.
Gosto de sair sozinha com a música a invadir-me a alma. Gosto de sentir as endorfinas a invadirem o meu corpo em dose dupla: pela caminhada e pelo prazer da música.
Não consigo perceber porque me é tão difícil dar o primeiro passo se depois gosto tanto da sensação que uma caminhada solitária me dá.
sábado, 23 de abril de 2016
Dos pequenos enormes prazeres da vida
Já me tinha esquecido do prazer enorme que é vestir a minha camisola da Minnie, as minhas calças de treino confortáveis, calçar as minhas sketchers fofinhas e sair porta fora numa manhã cedo de sábado com o sol ainda a espreitar envergonhado por entre as núvens...
Na varanda do 1o andar a vizinha tem todos os tapetes a arejar e começa a sua azáfama de sábado...
As persianas da minha casa permanecem fechadas, lá em casa a azáfama é bem diferente. Os dois ainda dormem, só eu saí para a rua ainda meia adormecida, mas já com os 5 Seconds of Summer a encher-me um dos ouvidos.
"Ah! Já me tinha esquecido de como adoro isto... " Não resisto e encho os dois ouvidos com os acordes da minha música preferida!
O ritmo da caminhada é ditado pela música...
Passos rápidos, ritmados e enérgicos quando a Permanent Vacation aparece no shuffle... pensamentos felizes, apetece-me saltitar, quase correr...
Passos mais lentos, pensamentos mais melancólicos quando os acordes da Amnesia se fazem ouvir... ainda assim, o prazer é o mesmo.
Parece patetice. Por vezes sinto-me uma adolescente de 16 anos a buscar prazer, companhia e o significado da vida na música... afinal aos 40 eu devia ser uma adulta mais adulta, mas no fundo continuo a sentir-me uma menina e sinto-me bem com isso.
Amanhã volto a sair de casa com as minhas calças confortáveis, as minhas sapatilhas fofinhas, a minha musica aconchegante... só eu e os meus pensamentos delirantes!
domingo, 20 de março de 2016
Gosto tanto disto...
Gosto dos dias mais amenos, de sentir o sol a aquecer-me por dentro e por fora...
Gosto dos dias maiores, de chegar a casa ainda de dia, de arrumar a cozinha ainda com o lusco-fusco lá fora a convidar a uma caminhada antes de sofazar...
Gosto do chilrear do meu Xavier que da sua gaiola desafia os vadios lá de fora a superarem o seu maravilhoso canto que acorda toda a casa mal vê os primeiros raios de sol pelas frinchas da persiana...
Gosto de sentir a brisa ainda gélida que vem do mar misturada com os raios mornos do sol ainda pálido e mais ainda do cheiro da maresia...
Gosto de passear pela areia ainda maltratada pelas agruras do inverno e de imaginar quantas milhas fez aquela garrafa plástica já tão baça e comida pelo salitre e estes troncos tão desgastados pelas ondas... hoje trouxe um tão bonito para casa, tão fustigado pela água que perdeu toda a cor, parece tão sofrido...
Gosto do boost de energia e motivação que a primavera me traz... faz-me sentir em paz, faz-me querer sorrir mais, faz-me querer amar-me e cuidar-me mais... faz-me querer ser mais feliz!!
domingo, 7 de fevereiro de 2016
Do "Agora não!" e do "Só desta vez!"
Ultimamente as palavras de ordem têm sido procrastinar, sofazar e dá-cá-mais-uma-bolacha.
Tem sido mais ou menos isto:
Resultado: consciência pesada.
A elítica já não me fascina, o tempo lá fora não convida a caminhadas e o sofá está sempre a chamar-me! De tal modo que estou cheia de dores no rabo e nas ancas de estar sentada ou deitada nele...
Há pouco lá me arrastei, tirei o pó ao Biggest Loser da Wii e fiz 40 minutos de ioga com o Bob Harper para ver se conseguia esticar-me um bocadinho.
Estou mesmo a precisar de mudar o disco para isto:
Mas às vezes parece uma tarefa tão difícil e inalcansável...
Tem sido mais ou menos isto:
Resultado: consciência pesada.
A elítica já não me fascina, o tempo lá fora não convida a caminhadas e o sofá está sempre a chamar-me! De tal modo que estou cheia de dores no rabo e nas ancas de estar sentada ou deitada nele...
Há pouco lá me arrastei, tirei o pó ao Biggest Loser da Wii e fiz 40 minutos de ioga com o Bob Harper para ver se conseguia esticar-me um bocadinho.
Estou mesmo a precisar de mudar o disco para isto:
Mas às vezes parece uma tarefa tão difícil e inalcansável...
domingo, 10 de janeiro de 2016
Tou aqui que nem posso...
Fim de semana repleto de família e comezainas!! Desde ontem ao almoço até hoje ao jantar...
Foi um fim de semana muito agradável, apesar do tempo não ter ajudado. Não me lembro de tanta chuva na minha terra, tanto rio na estrada, tanta ponte submersa...
O meu corpo está a gritar misericórdia e eu só quero voltar a entrar na minha rotina. Já não consigo ver bolos nem comidas de festa à frente.
Durante uns tempos vou voltar a levar almoço de casa, comidinhas frugais e bem controladas, pelo menos na maior parte dos dias. Estou a precisar de depurar o organismo urgentemente!!!
domingo, 13 de dezembro de 2015
Descoberta da semana #2
Este utensílio que permite fazer esparguete de vegetais e o máximo.
Já experimentei em cenoura para fazer os fios maiores e misturar na couve salteada...
E também experimentei em courgete em substituição de esparguete mesmo. Ficou muito boa!
Esparguete de courgete (crua) com peru e cogumelos estufados.
Raspei a courgete no sentido do comprimento e temperei com vinagrete de mel e mostarda. Depois pus a carne por cima, tudo misturadinho ficou mesmo uma delícia!
Comprei na Deborla, dizem que também há nas lojas chinesas, mas não consegui encontrar.
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