sábado, 31 de maio de 2014

O que fazer num sábado de manhã quando se acorda cedo?

... vai-se a pé ao shopping fazer uns recados!!

Eu considero-me uma sortuda! Sou 100% miúda da cidade, moro paredes meias com ela mas num sitio a puxar para o rural.

Haverá lá coisa mais rural do que o cheirinho dos campos
estrumados de fresco...

Mas depois há o perfume das rosinhas de Santa Teresinha
que crescem no muro que separa a vacaria da estrada... Olha as
vaquinhas lá ao fundo...

É sempre a subir, mas vou acompanhada pela melhor banda
sonora de sempre... o chilrear alegre dos passarinhos!

Finalmente a civilização :)

Voltei a casa por outro caminho mais longe, mas mais plano e
igualmente bonito...
Simplesmente adoro o barulho do rio! 

E assim se passa 1h30m de uma magnífica manhã de Primavera, faz-se os recados que tinham de ser feitos e ainda se faz o exercício do dia - é um 3 em 1!!

terça-feira, 27 de maio de 2014

Só por hoje...


... não vou mijar fora do penico...

- agachamentos
- 30m de exercício
- 2l de água
- alimentação equilibrada
- não aos doces

... só por hoje... GO!!!

Adenda: Consegui!!! Foi difícil,  o doce chama-me em alturas muito específicas,  mas não cedi. É um autêntico vício!

segunda-feira, 26 de maio de 2014

Ora pois tá claro!!


Eu e a princesa sentadas no sofá:

Ela - Podias ir buscar cereais...
Eu - Ooohhh...
Ela - Vá lá... eu dei-te uma pulseira!
Eu - Eu dei-te o dom da vida!
Ela - E eu dou-te felicidade!

... mai nada!

sábado, 24 de maio de 2014

Da semana que passou...


A semana passou a correr!!

A consciência?! 90% tranquila...

- Água - 2 litros por dia - check!

- Exercício - 4 x por semana - check!

- Desafio 30 dias de agachamentos - estou no dia 8 - check! Pensei que por esta altura já tivesse desistido, mas não, estou a aguentar-me e não é assim tão difícil.

- Alimentação - ora aqui é que a porca torce o rabo... No geral, até me tenho portado bem, os hábitos estão já bem enraizados, não me custa comer saudavelmente except... os doces... ai os doces andam presentes mais do que deviam. E isso é viciante... Tenho de parar...

Quero chegar aos 100% de consciência tranquila! Isso sim, é serviço!

segunda-feira, 19 de maio de 2014

Achei!!


Tal como eu queria!! Estilo vintage, às bolinhas e com bom suporte no peito...


Comprei na Women' Secret, é forrado por todo o que modela o tronco. Por causa das fitas na zona do peito, as princesas não caem até ao umbigo,  ficam quietinhas ondw deviam.

Eu optei ppr utilizar com a fita à volta do pescoço para ter mais suporte,  mas durante os banhos de sol saem facilmente para evitar as marcas.

O preço também o tornou atrativo, com 20% de desconto ficou por cerca de 35€. Adorei!!

sexta-feira, 16 de maio de 2014

Afinal...

... o click foi adiado...

Nos últimos dias a minha mente estava completamente virada para uma questão mal resolvida com uma colega de trabalho e é inacreditável como um acontecimento menos bom nos suga toda a nossa energia positiva.  Não percebo como é que há pessoas que só estão bem a fazer mal aos outros. ..

Enfim... eu não sou assim, considero-me bem resolvida e gosto de ser transparente com as pessoas, ou pelo menos com quem merece.

Assunto resolvido (e de forma justa, devo dizer), vamos lá ao que me propus:

- Voltar aos 2l de água por dia
- Voltar ao exercício 4 vezes por semana
- Sair da minha zona de conforto - e para isso, voilá...



God, isto vai doer...

domingo, 11 de maio de 2014

Do amor

Quando engravidei senti uma alegria indescritível. A princesa já estava a ser planeada há 2 anos, mas chego agora à conclusão que afinal estava a ser apurada para sair perto da perfeição.

Com todo o mais puro amor que tinha comprei roupinhas, preparei o quartinho, com livrinhos, bonequinhos, bordei miminhos...

Depois ela nasceu... e à velocidade da luz ela cresceu... o meu amor por ela continua sempre a crescer, afinal ela é a minha princesinha...

Mas a minha princesinha já não quer brinquedinhos no quarto, já não quer miminhos bordados em molduras, já não quer historinhas nas estantes, nem quer princesas de sonho nas paredes...

A princesa agora quer ouvir música, quer ver fotos dos seus ídolos, já gosta de programas de adultos, quer jogar no telemóvel e partilhar fotos engraçadas no facebook. A princesa ainda acha que os rapazes são só seres de outro planeta...

E às vezes quem sente as dores do crescimento sou eu, mas na alma.

Ainda assim, a princesinha ainda procura o colinho da mãe e confia cegamente nela. E a mãe sente que ela quer voar um bocadinho e ajuda-a.

O quarto da princesinha foi remodelado, as princesas nas paredes foram brincar para outro lado, os animaizinhos nas molduras irão dar lugar a fotos dos ídolos, os brinquedinhos foram guardados, quem sabe, para os filhotes da princesinha.

O colinho da mãe está sempre aqui para ti, meu amor...

Antes - colorido até demais
Depois - continua colorido, mas com um twist - gostei muito

O cantinho do estudo parecia sempre desarrumado

Agora muito mais soft

Livros, filmes e bonecos, cor, cor, cor...

Deram lugar a uma cómoda que veio da casa dos pais e ganhou
uns puxadores novos muito fashion

Os bichinhos e as princesinhas...

... deram lugar a uma faixa mais sóbria e a um quadro XL com
fotos dos ídolos e das amigas impressas em simples folhas A5

O quartinhos dos brinquedos antes

E depois

Os livros foram todos guardados... eu sou uma sentimentalona

Não me consegui desfazer dos móveis coloridos
do quarto dela. Vieram morar para aqui, por agora

Para acabar em beleza, um pedaço de faixa foi colada no
candeeiro e levou desenhos das mãos da princesa
Adoro-te filha!



sexta-feira, 9 de maio de 2014

O click!

De hoje a 3 meses estou de férias!  Ai, ainda falta tanto! Pois falta, mas este é o click que eu precisava para tornar a entrar nos eixos.

Preciso de voltar a disciplinar-me... preciso de voltar a beber 2 litros de água por dia... preciso de retomar as caminhadas e a elitica pelo menos 4 vezes por semana... preciso de voltar a sair um pouco da minha zona de conforto...

Se perder algum peso otimo, senão também não faz mal... o que eu quero mesmo é voltar a ter todas as semanas o sentimento de dever cumprido e ir de férias pelo menos de consciência mais leve...

quarta-feira, 7 de maio de 2014

Um antes e depois...

As gavetas dos talheres andavam a meter-me nojo! O porta talheres branco estava velho e com buracos e a gaveta da "tralha" não estava adequada para as necessidades.

Assim comprei umas ripinhas de madeira (5 €), um rolo antiderrapante (1, 85 €) e com alguma paciência deu este resultado:
Antes (muito espaço desperdiçado)
Depois
Antes (quase tudo ao molho)
Depois (Gosto!)
Também andei a arrumar o roupeiro que cheirava a mofo por ter uma tábua apodrecida e aí aproveitei para destralhar. Custa-me começar, mas depois fica uma sensação de leveza livrarmo-nos do que não interessa. 



domingo, 4 de maio de 2014

Little things... big love...

O meu presente como mãe

O meu presente como filha

Os pequenos presentes, as lembranças e os abraços são melhores que os presentes caros... estes não têm preço...

O marido ofereceu o almoço,  e estou aqui que nem posso!...

sexta-feira, 2 de maio de 2014

Apetece-me...

... comprar um fato de banho este ano. Quero um que ofereça bastante suporte no peito e que seja lindo, meio retro de preferência...

Adoro estes, mas a loja é em Lisboa e tenho medo de comprar online e não gostar ou não me ficar bem. Alguém conhece lojas especializadas (e não muito caras) no Porto?