sábado, 28 de março de 2015

Pois...

Lembram-se disto?!


Não aconteceu!!

Mais uma vez as boas intenções não passaram disso mesmo! Mas...

... consegui desligar-me completamente de números, balanças, consciências pesadas, vontades incontroláveis de chocolates...

Bastou arranjar outra ocupação para esta cabecinha, concentrar-me numa coisa diferente e passei a andar em piloto automático.

O maravilhoso no meio disto tudo é que o meu piloto automático hoje leva-me direitinha à alimentação saudável, às sopas, frutas e coisinhas boas feitas no forno em vez dos rissóis, folhados e chocolates como antes.

Demorei muito até conseguir que a minha mente chegasse a este ponto e isso deixa-me muito feliz! Estou definitivamente no bom caminho.

Portanto, apesar de em março me ter mexido e hidratado menos do que estava a contar, alimentei-me melhor e isso acabou por significar menos 2Kg na balança :)

6 comentários:

  1. E a luta continua também por aqui.
    Há dias muito dificeis...tenho que ser mais determinada.
    Beijinhos e força!

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  2. Um passo de cada vez.
    Eu tb devia beber mais água e mexer-me mais!

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  3. que legal...o meu ponteiro é teimoso...não sai do lugar...que saco...sou nova em blogs mas preciso emagrecer...poderia me seguir pois preciso de muito apoio. bjocas.

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  4. Que bom. Quanto menos preocupação, melhor :)
    Beijoca

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  5. Tão bom sweet :)

    Mente Sã corpo são :) Fico tao contente por teres conseguido chegar a este patamar de piloto automatico :)

    beijinhooooooo

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