O "só por hoje" foi uma constante esta semana...
Reduzi os doces ao mínimo
Enchi-me de sopas e saladas quando pude
Reduzi arroz e massas ao mínimo e mantive mesmo só o pãozinho (dele não prescindo)
Resisti a um mega-éclair, mas sucumbi a um mini-éclair que me matou a gula por completo
Mesmo com o fim de semana passado fora e, logo, mais relaxado, acordei hoje com 1kg a menos!!
Afinal sempre consigo!... Afinal parece que me começo a relembrar como é que isto se faz! E afinal não é assim tão difícil!...
Sem stress e tudo corre às mil maravilhas :)
ResponderEliminarbeijinho Sweet
Ainda bem que me relembraste...tenho que ver se me inspiro nesta frase... é realmente mais fácil! É só uma vez, não é nada por aí além! Um dia de cada vez.
ResponderEliminarQue tu consegues isso eu já sabia... só não sabia quando querias... mas pelos vistos tu já sabes!!!!
ResponderEliminarParabéns amiga!!!!
Beijos!
Sweet