sábado, 16 de julho de 2016

Do "só por hoje"


O "só por hoje" foi uma constante esta semana...

Reduzi os doces ao mínimo
Enchi-me de sopas e saladas quando pude
Reduzi arroz e massas ao mínimo e mantive mesmo só o pãozinho (dele não prescindo)
Resisti a um mega-éclair, mas sucumbi a um mini-éclair que me matou a gula por completo

Mesmo com o fim de semana passado fora e, logo, mais relaxado, acordei hoje com 1kg a menos!!

Afinal sempre consigo!... Afinal parece que me começo a relembrar como é que isto se faz! E afinal não é assim tão difícil!...

3 comentários:

  1. Sem stress e tudo corre às mil maravilhas :)
    beijinho Sweet

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  2. Ainda bem que me relembraste...tenho que ver se me inspiro nesta frase... é realmente mais fácil! É só uma vez, não é nada por aí além! Um dia de cada vez.

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  3. Que tu consegues isso eu já sabia... só não sabia quando querias... mas pelos vistos tu já sabes!!!!
    Parabéns amiga!!!!

    Beijos!
    Sweet

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