Esta semana consegui distanciar-me do chocolate, cortei o cordão umbilical e já consigo novamente controlá-lo em vez de deixar que ele me controle.
Agora aquela história de caminhadas, água, alimentação impecável... esqueçam, não está a acontecer.
Então, vou baixar as expectativas em vez de desistir. Esta semana quero fazer somente 10m de elítica por dia. É pouquinho, mas melhor do que nada...
Renovar é a palavra cá de casa.
O nosso sofá estava a implorar reforma. Era escuro, desconfortável e o tecido já estava a romper.
Antes
O novo mantém exatamente o formato do antigo (sou capaz de ter chaise long até ao fim da vida - Adoro!!) e foi feito à medida no comércio tradicional e de fabrico português.
Depois
Adoro-o!! Está perfeito, é de muito boa qualidade e dá uma vida nova à minha sala! Mais claro, torna o ambiente mais leve e moderno.
Bom fim de semana!!
Adoro o sofá :D e quanto aos objectivos saudáveis, por vezes é melhor definir objectivos mais "reais" (falta-me a palavra) para não ficarmos frustrados ;)
ResponderEliminarSofá: gostei mesmo! Hei de ter um assim!
ResponderEliminarQuanto ao resto... olha, já acho que fazes muito. Pelo menos, em relação ao exercício físico.
E sabes que mais? Amanhã, vou beber a água toda que devo!!!!! Com este frio, vou andar numa de chá.
Pronto, está dito!!!!
:-)
Gosto muito do sofá e boa sorte com o resto!
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