Confesso que este fim de semana estava desejosa para voltar a corrinhar. E tanto no sábado como no domingo corri mais e caminhei menos do que na semana passada.
Foi uma pequena conquista minha e fiquei imensamente orgulhosa por ter conseguido dar mais uns passinhos em frente.
Para mim, o esforço da corrida é tanto físico como mental e é precisamente a parte mental que temos de controlar primeiro para progredirmos na física.
Missão cumprida!!
Eu sabia!!!! E cada dia vais ter superar ainda mais! até ao dia que apenas vais correr e vais começar a contar os tempos e por aí fora... Qualquer dia começas a pensar nas mini maratonas e depois nas meias... até ao dia.... da maratona!!!!
ResponderEliminareheheheh
Beijinhos,
Sweet
Parabéns! ;)
ResponderEliminarBoa =)
ResponderEliminarTenho que apostar nisso de novo =)
Beijocas