Não aconteceu!!
Mais uma vez as boas intenções não passaram disso mesmo! Mas...
... consegui desligar-me completamente de números, balanças, consciências pesadas, vontades incontroláveis de chocolates...
Bastou arranjar outra ocupação para esta cabecinha, concentrar-me numa coisa diferente e passei a andar em piloto automático.
O maravilhoso no meio disto tudo é que o meu piloto automático hoje leva-me direitinha à alimentação saudável, às sopas, frutas e coisinhas boas feitas no forno em vez dos rissóis, folhados e chocolates como antes.
Demorei muito até conseguir que a minha mente chegasse a este ponto e isso deixa-me muito feliz! Estou definitivamente no bom caminho.
Portanto, apesar de em março me ter mexido e hidratado menos do que estava a contar, alimentei-me melhor e isso acabou por significar menos 2Kg na balança :)
E a luta continua também por aqui.
ResponderEliminarHá dias muito dificeis...tenho que ser mais determinada.
Beijinhos e força!
Um passo de cada vez.
ResponderEliminarEu tb devia beber mais água e mexer-me mais!
que legal...o meu ponteiro é teimoso...não sai do lugar...que saco...sou nova em blogs mas preciso emagrecer...poderia me seguir pois preciso de muito apoio. bjocas.
ResponderEliminarQue bom. Quanto menos preocupação, melhor :)
ResponderEliminarBeijoca
Tão bom sweet :)
ResponderEliminarMente Sã corpo são :) Fico tao contente por teres conseguido chegar a este patamar de piloto automatico :)
beijinhooooooo
Muuuito bem!
ResponderEliminar:-)