From inside out # 3

Porquê

• Porque os entas não vão ser meigos e é melhor eu ir criando hábitos
• Porque sabe bem uma massagem com creme hidratante
• Porque gosto da sensação que fico depois de colocar um creme cheirosinho e maravilhoso
• Porque a pele fica aveludada em vez de escamosa e rugosa

Onde?

• No corpo todo não esquecendo pés, pescoço e axilas.

Quando?

• De manhã sempre um bom creme anti-rugas no rosto. Não uso maquilhagem, mas invisto num bom creme de rosto
• À noite estou a limpar o rosto com água de rosas e estou a adorar. A pele fica suave e com um cheirinho delicioso, já para não falar que nunca imaginei que o algodão saísse sujo como sai.
• A seguir ao banho no corpo todo, sem esquecer axilas, pescoço e pés
• Pelo menos 3 vezes ao dia nas mãos (tenho eczema e a pelo ressente-se imenso da falta de hidratação) 

O que me impede?

• Outra vez a preguiça!!! Ela está em todas!

É fácil de cumprir?

• Mais uma vez: Sim, é! Desde que mantenha o foco!
• É simplesmente uma questão de hábito. Eu sei que me vou sentir bem depois disto, então porque paro? Não posso!! Eu mereço sentir-me bem comigo própria!!