... em que tudo parece errado.
... em que afinal não me basta ter a consciência tranquila.
... em que eu sinto que os meus esforços são para o teto.
... em que me sinto pesada e inchada e desiludida.
... em que eu vejo o estupor do número da balança a subir e apesar de tentar com todas as minhas forças que isso não me afete, não o consigo evitar.
... em que eu acho que não mereço isso e já não sei mais o que fazer.
E é isto...
Tens que analisar bem o que comes e como te sentes depois. A mim o leite e os iogurtes fazem inchar, demorei a perceber até porque nem queria acreditar. Mudei para leite sem lactose e eliminei os iogurtes, mas sem leite sinto-me realmente melhor!Grão de bico, feijões e bróculos também me deixam mal estar, por isso evito ao máximo.
ResponderEliminarNão desistas!
Beijos/ A Mãe
Mas engordaste muito, foi? Ou são uns quilinhos malandros?...
ResponderEliminarE que tal deixar a balança, continuando com os cuidados e com o exercício que vais fazendo? Um dia, acordas e vês que as calças estão mais folgadas...
Um beijinhos grande, ânimo!
Esses dias são tramados...
ResponderEliminarMas depois vêm aqueles dias que o sorriso de quem nos ama conforta a alma, que a elíptica não parece assim tão tenebrosa, que corremos mais do que andamos, e que finalmente a balança cede e nos mostra aquilo que já sabemos!
Beijos amiga e sacode a poeira e dá a volta por cima!
Sweet
E não vamos desistir. Prometes? :))
ResponderEliminarConto contigo. Beijinho :))
hmmmm se calhar hoje é melhor um abraço apertadinho :))
Não fiques triste, Heleninha,, está bem? Esses dois quilos extra vão abaixo. O nosso organismo às vezes é assim, incoerente... Beijocas
ResponderEliminarMas, a seguir a esses dias vêm outros. Tudo de bom.
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